[메가경제=양대선 기자] 반복되는 여드름으로 고민하는 이들이 늘면서, 피부과 현장의 경험을 기반으로 한 실전형 안내서 여드름의 문단속 출간돼 눈길을 끌고 있다.
이 책은 여드름을 단순한 트러블이 아닌 ‘회복과 악화가 반복되는 피부 생리 현상’으로 접근한다. 저자는 오랜 기간 피부과 관리실에서 직접 피부를 다뤄온 경험을 토대로, 여드름이 반복되는 원인과 그 흐름을 이해할 수 있도록 구성했다.
책에서 가장 강조하는 부분은 피부의 회복 흐름을 지키는 것이다. 저자는 여드름이 났을 때 불필요하게 많은 제품을 사용하는 잘못된 루틴을 지적하며, 예민한 날에는 오히려 ‘하지 않는 것’이 맞는 날도 있다고 설명한다. 특히 어떤 여드름을 압출해도 되는지, 어떤 여드름은 절대 건드리면 안 되는지 피부가 예민할 때의 관리 기준 등 피부과 현장에서만 들을 수 있는 실질적인 조언이 담겼다.
책은 여드름을 악화시키는 생활 패턴을 구체적으로 짚는다. 세안 횟수, 자극을 줄이는 방법, 4주 회복 루틴, 식단 가이드 등 일상에서 바로 적용 가능한 관리법이 정리되어 있다.
독자들이 어려움을 느끼는 부분인 ‘정확한 판단 기준’을 제시한 것이 특징이다. 예컨대, 붉음·통증·부기 등 피부 신호에 따라 지금 필요한 것이 진정인지, 보습인지, 휴식인지 스스로 판단할 수 있게 돕는다.
출간 직후 “압박 없이 읽힌다”, “피부가 왜 반복적으로 나빠지는지 이해되기 시작했다”, “과하지 않은 조언이 오히려 믿음이 간다”는 반응이 이어지고 있다. 책 전체가 전문 용어보다 일상 언어 중심으로 구성돼 있어, 여드름이 처음 시작된 청소년부터 성인 독자까지 폭넓게 참고할 수 있다는 평가다.
출판사 퍼플 측은 “온라인에는 여드름 정보가 많지만, 무엇이 맞고 틀린지 판단하기 어려운 경우가 많다”며 “이 책은 피부과 관리사의 실제 경험을 바탕으로 독자에게 필요한 기준을 제공하는 데 초점을 맞췄다”고 전했다.
피부 트러블로 고민하는 독자들 사이에서 조용한 반응을 얻고 있는 여드름의 문단속의 저자가, 현재 새로운 에세이집을 준비 중인 것으로 알려졌다.
'여드름의 문단속'은 전자책과 종이책으로 발행됐으며, 주요 온라인 서점에서 만나볼 수 있다.
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